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Rayssa Gomez Hidalgo, LMHC

Rayssa Gomez Hidalgo, LMHC

Terapeuta

4 años de experiencia

Resumen profesional

Soy un psicoterapeuta dedicado que ofrece servicios de asesoramiento virtual a través de Willow Behavioral Health.

Obtuve mi maestría en Educación con especialización en Consejería en Hunter College, City University of New York. Mediante un enfoque centrado en el cliente, ayudo a las personas a manejar el estrés, la ansiedad y los desafíos emocionales. Utilizando técnicas basadas en la evidencia, adapto la terapia para fomentar la resiliencia y el crecimiento personal.

¿Qué debe saber un nuevo cliente sobre trabajar con usted?

Como psicoterapeuta bilingüe, hago hincapié en la comunicación abierta y en un proceso colaborativo para guiarle en la navegación por las complejidades de la vida. Con un enfoque estructurado y de apoyo, me centro en ayudarle a mejorar su bienestar emocional y su conciencia de sí mismo.

¿Cuál es tu proceso habitual para trabajar con los clientes?

Nuestro grupo, Willow Health, ofrece atención virtual a corto plazo a personas que sufren crisis de salud mental. Como terapeuta, trabajo en colaboración con nuestro equipo de psiquiatras, enfermeros practicantes, gestores de cuidados y compañeros certificados para crear planes de atención personalizados. También disponemos de una línea de atención de enfermería fuera del horario laboral para ayudar con las crisis que se producen fuera del horario laboral. (Esto no será con su equipo de atención habitual).

Nuestros servicios son de corta duración, entre 8 y 12 semanas, dependiendo de sus necesidades. Esto significa que, al finalizar su estancia con nosotros, nos aseguraremos de que reciba atención y apoyo continuos para continuar su recuperación fuera de Willow Health.

Parte de nuestros servicios incluyen un Programa Intensivo Ambulatorio (IOP) virtual de 8 semanas para aquellos que reúnan los requisitos. Si está interesado en explorar esta opción, no dude en comunicármelo.

Empezar es muy sencillo. Puede programar una evaluación inicial hoy mismo de forma virtual, desde la comodidad de su hogar. La primera cita durará aproximadamente 90 minutos. Hablará conmigo y con un psiquiatra o enfermero psiquiátrico que le ayudará a diseñar un plan de tratamiento que se adapte a sus necesidades. Dependiendo de sus necesidades, su atención puede incluir la gestión de la medicación, la terapia (incluido el apoyo especializado para los pensamientos de autolesión) y la gestión de la atención. Además, tendrá la opción de participar en un programa de coaching para la recuperación, que incluye trabajar con un coach de recuperación, alguien que ha vivido la experiencia de la salud mental y/o el consumo de sustancias, y que le apoyará a lo largo de su proceso de recuperación.

¿Cuál es su enfoque terapéutico?

Mi enfoque se centra en el cliente y es colaborativo, integrando prácticas basadas en la evidencia como la terapia cognitivo-conductual (TCC), la terapia de aceptación y compromiso (ACT), la terapia centrada en soluciones y la EMDR para abordar retos como la ansiedad, la depresión, el trauma y los factores estresantes de la vida. Ayudo a los clientes a procesar las experiencias negativas, desarrollar la resiliencia y alcanzar la estabilidad emocional. Adapto cada sesión a las necesidades únicas de cada persona, centrándome en sus puntos fuertes y fomentando el crecimiento personal.

Información sobre la trayectoria profesional

La Sra. Gómez-Hidalgo es miembro fundador del equipo clínico de Willow Health y aporta una amplia experiencia tras obtener su máster en Educación en Orientación por el Hunter College de la City University of New York. Como terapeuta bilingüe, está formada en numerosas modalidades terapéuticas, entre las que se incluyen la TCC, la TDC, la EMDR, la ACT y la ERP.

Disponibilidad y horario

  • Servicios exclusivamente virtuales para personas ubicadas en Nueva York.
  • Horario de atención: de lunes a viernes, de 11:00 a 19:00 (hora del Este).
  • Acceso a llamadas de enfermería fuera del horario laboral

Clientela

La Sra. Gómez-Hidalgo atiende a personas mayores de 18 años con diversas necesidades de salud mental, centrándose en la ansiedad, la depresión, los pensamientos suicidas, las autolesiones, el trastorno bipolar y el trauma. Atiende a nuevos pacientes y ofrece psicoterapia de seguimiento en nuestro programa de crisis.